Ciao Ragazze!

Il secondo trimestre di gravidanza è forse il periodo più bello di tutti i 9 mesi: le nausee, se presenti, cominciano a passare e con loro anche le preoccupazioni perché adesso potete vedere il vostro bambino in tutte le sue parti e sapere che va tutto bene. Vi sentite forti e invincibili e con ogni probabilità lo siete veramente, quindi gratificatevi con tre esercizi perfetti per tonificare addome, schiena e i nostri Super Amici Glutei!!

Se avete qualunque dubbio sull’esecuzione degli esercizi scrivetemi e sarò felice di rispondervi!

Buon divertimento!